Wat je leert deze avond
Hormonen zijn het gevolg, niet de oorzaak
Oestrogeen en progesteron dalen. Dat is biologie. Maar waarom reageren sommige lichamen daar heftig op en andere niet? We kijken naar wat er daaronder speelt.
De rol van je zenuwstelsel
Een systeem dat al jaren onder druk staat, heeft geen reserves meer om de hormonale verschuiving op te vangen. We maken inzichtelijk hoe stress, vermoeidheid en overbelasting bepalen hoe zwaar de menopauze aankomt.
Stofwisseling en gewicht
Waarom plakt gewicht vast in deze fase? Het gaat niet om calorieën. Het gaat om een lichaam dat energie vasthoudt omdat het zich niet veilig voelt om los te laten. We praten over hoe dat werkt.
Verder gaan dan symptomen dempen
Van supplementen tot geur tot leefstijlaanpassingen – je krijgt concrete tools die je hele systeem ondersteunen, niet alleen de opvliegers wegdrukken.
*Annulatiebeleid: Volledige terugbetaling tot 48 uur vooraf. Bij annulering binnen 48 uur voor het event kunnen we geen terugbetaling voorzien. Je ticket overdragen aan iemand anders of éénmalig omboeken kan wel.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.